Forza, 1 contro 1 e conclusione in porta – Strength, 1 vs 1 and shoot on goal

FORZA , 1 CONTRO 1 E CONCLUSIONE IN PORTA

Su due lati di un triangolo, due giocatori C e B conducono palla alternandosi tra loro nelle direzioni di andata e ritorno al vertice. A deve muoversi in orizzonatale tra i due coni inferiori e farsi trovare in contemporanea ai due compagni sui coni agli angoli bassi del triangolo, (es 1 A con C ed es 2 A con B) ricercando la presa di posizione sull’avversario. Dopo un numero determinato di “navette” o dopo un determinato limite di tempo, uno dei due giocatori in possesso palla può decidere di attaccare la porticina di fronte (3), sfidando 1 contro 1 il compagno senza palla A. Il secondo giocatore in possesso conduce palla fino al cono di fronte e calcia in porta dopo cambio di direzione (3). Tutti i giocatori si alternano nei vari ruoli.
The two players C and B dribble between two sides of a triangle, alternating themselves going and back to the vertex. The player A must run between the two cones at the bottom of the triangle to be at the corners of the triangle the same time of his two teammates with a right defending placement of his body (example 1 A with C and example 2 A with B). After a fix number of goes and backs or after a fix time limit, one of the possession player may choose to attack the goal infront of him (3), palying a 1 vs 1 duel against the teammate without the ball A. The second player in possession must dribble to the cone infront of him and shoot on goal after a change of direction (3). All the players must change the roles.

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