Rapidità, trasmissioni, 1 contro 1 – Quickness, passing, 1 vs 1

coordinnazione, trasmissione e 1 contro 1

I due giocatori in possesso palla trasmettono al compagno alla propria destra in contemporanea ed effettuano lavori di rapidità su over oppure ostacoli. Chi riceve palla gioca in 1 – 2 con la sponda alla propria sinistra ed affronta successivamente in 1 contro 1 il giocatore della fila opposta per segnare nelle porticine.
The two players with possession pass the ball to the teammate on their right at the same on both sides and then they work on quickness on overs or obstacles. The receivers play wall passes with support players and then they play 1 vs 1 with the players of the other side to score.

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